wingwave® - Vertiefung in Sport

Weiterbildungen wingwave

wingwave® - Vertiefung in Sport

Mit Freude läuft’s besser ....

Das wingwave-Sportcoaching-Konzept ist vor allem dem Anliegen gewidmet: „Leistungssteigerung und Motivation durch Stress-Reduktion und durch die Steigerung positiver Emotionen“.

Die vorliegenden Studien-Ergebnisse über wingwave zeigen, dass wingwave-Coaching nicht nur Stress reduzierend wirkt, sondern vor allem auch positive Emotionen wie Freude, Begeisterung und Zuversicht langfristig steigern hilft.

Der Psychologe Dr. Marco Rathschlag hat im Rahmen seiner Forschungsarbeiten zum Thema wingwave-Coaching an der Deutschen Sporthochschule Köln herausgefunden, dass wir Menschen unter dem Einfluss der Emotion „Freude“ mehr Muskelkraft entwickeln als bei „Ärger“ oder „Trauer“.

In diesem Vertiefungsseminar lernen wir auf dieser Grundlage differenzierte Interventionsformate aus dem wingwave–Coaching kennen, mit denen wir unsere Kunden sowohl im Freizeit- als auch im Leistungssport gezielt und „punktgenau“ coachen können.

Aus dem Inhalt

  • Bewegungsfreude fördern, Bewegungsbremsen lösen
  • Emotions- und Ressourcen-Coaching
  • Motivation durch den "Top-Wert"
  • Belief-Arbeit „Ich kann meinem Körper vertrauen“
  • Abbau von sportbezogenen Ängsten und Lösen von Leistungsblockaden
  • Bearbeitung von Biographie- und Sportverletzungsstress
  • Bewegungsablaufoptimierung
  • Erstellen von Aussagenbäumen, Designs und Checklisten für verschiedene Sportarten
Vorraussetzungen: Berufliches oder persönliches Interesse am Thema.

Kursdauer: 2 Tage

Lehrsequenzen: 14 Stunden

Kurskosten: CHF 600,00 / EUR 500,00

Kursorte Schweiz: Zürich, Basel oder Bern

Abschluss: Kursbestätigung

Kurstermine und Orte

Start-Termin

Ort

Kursnummer

21.10.2017
Zürich
SWS-1710
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